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试管婴儿取卵后病人尽量秉承着切忌改变太大的原则,必威体育网页版不应该突然间改变饮食机构以及饮食习惯,更没必要大补大养。食物选择上面能够遵循四点:喜欢吃、健康吃、仔细吃、讲究吃。取卵后病人尽量秉承着切忌改变太大的原则,不应该突然间改变饮食机构以及饮食习惯,更没必要大补大养。那么,试管婴儿取卵后吃什么保养卵巢呢?

 

适当服用维C以及维E

研究表明,若每天服用90毫克的维生素C以及30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以尽量咨询专家适量服用药片或制剂来补充。

补充叶酸

女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物,必威体育网站能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

注重高钙饮食

科研发现,天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明天天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%左右的卵巢癌的发生率。

温馨提示:

取卵较多的病人多食高蛋白食物、还有冬瓜以及西瓜,适当的多饮水,保持小便通畅。

含蛋白质最多的食物是:黄豆,每100克含36.3克。

含蛋白质最多的动物是:鸡肉,每100克含23.3克。

食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。在取卵后,卵巢需要一段时间进行调理的,这个时候饮食算是人们都是不可缺少的,同时对于身体的帮助也是很大的。祝您早日恢复,迎接好孕!

 

文章仅供参考,涉及用药、食疗、治疗等问题需谨遵医嘱!
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